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Ailton Leal

Patadas básicas de Tae Kwon Do

El Tae Kwon Do es un arte marcial de origen coreano que se destaca por la variedad y lo llamativas que son las patadas de este deporte y actualmente es una de las artes marciales más conocidas en el mundo. A continuación te mostrare las patadas básicas del Tae Kwon Do y la forma de ejecutarse.


Ap Chagui


Es una patada básica en TKD (Tae Kwon Do), consiste en levantar la rodilla inclinando el cuerpo un poco hacia atrás y luego estirar el resto del pie hacia delante buscando pegar en el abdomen o cabeza del rival dependiendo de tu nivel.


Ap Chanoki


Consiste en los mismos pasos que la Ap Chagui solamente que en esta patada se añade un empuje con el pie hacia el rival.





Yop Chagui


Mejor conocida como patada de lado, consiste en levantar la rodilla para después girar la cadera y después extender pierna hacia el frente, buscando dar el golpe en el abdomen o cabeza del rival.















Dolio Chagui


Es considerada como la patada más fácil en TKD, para esta patada se levanta la rodilla y se gira la cadera 180° con el objetivo de dar el golpe en la cabeza del rival.






Ti Tolia Chagui


Esta patada es parecida a la Yop Chagui pero se añade un giro. Estando en guardia se gira el cuerpo 360°, durante el giro se dobla la rodilla y luego al terminar el giro se estira el pie buscando el golpe en el abdomen o en la cabeza.








Tchigo Chagui


Esta patada esta pensada para dar un golpe directo a la cabeza, se levanta la rodilla, se extiende el pie hacia enfrente y hacia la cabeza del rival, y después se baja la pierna de tal forma que la planta del pie pegue en la cabeza del rival.







Estas son las patadas básicas y mas fáciles de Tae Kwon Do, hay mas patadas con un mayor grado de dificultad con el "Jepchu" pero para poder hacer esas patadas primero debes aprender a hacer las básicas.

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